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口服透明质酸可以被吸收吗?
口服透明质酸真的能达到护肤效果吗?
下图为美国热销产品CHLGEAR三合一升级玻尿酸胶囊（口服）
这些问题很多人都比较困惑，我也一样，所以本着学习的态度查了一些文献，然后分享给大家。
hbNw">2021年1月7日，国家卫生健康委员会(简称卫健委)发文，批准透明质酸钠(即玻尿酸)为“新食品原料”，可应用于普通食品添加。
一、口服玻尿酸在体内的吸收途径
有研究显示:分子质量大干等干100kDa的透明质酸HA难以被细胞直接吸收，分子质量不超过70 kDa的HA则可以渗透进入肠上皮细胞，更低分子质量的HA(≤5kDa)还可以通过被动扩散进入细胞内。
口服HA后，其在体内的滞留时间分别为:胃部2ha、小肠4h、盲肠24h(图1)。HA会被肠道细菌降解为低聚糖，低聚糖HA被大肠吸收(在盲肠、结肠和直肠区域均会被吸收，未吸收部分则由粪便排出体外)，随后分布干包括皮肤在内的整个组织中。
 图一 口服玻尿酸在体内的吸收途径
图二 口服玻尿酸的主要功能及其作用机制
二、口服玻尿酸改善皮肤水分和体内抗氧化
2013年 美国JKK全球制药集团公司研究了口服HA对皮肤水分的改善作用及体内抗氧化作用，相继国内也在吧2016年发表了研究报告。
方法:美国JKK医药集团公司按双盲法进行人体试食试验，分为试食组(每粒透明质酸胶囊含HA20mg)与对照组(安慰剂)，分析两组受试者皮肤水分及血清中内二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)的含量变化。
皮肤水分改善实验:每日2次，每次3粒，连续服用45天;体内抗氧化实验:每日2次，每次3粒，连续180天。
皮肤水分改善实验的结果如表1所示，口服HA胶囊对皮肤水分有明显改善作用。
表1皮肤水份检测结果
三、口服HA改善皱纹
来自美国纽约大学大学医学科皮肤科的一项研究结果显示，持续12周、每天口服120mg的高分子质量(300kDa)或低分子质量(2kDa)HA均可以显著提升受试者的皮肤光泽程度和柔韧性、淡化鱼尾纹。
 
图3 每组在摄食前和摄食8周后的外眼角显微图像
图3为每组在摄食前和摄食8周后的外眼角显微图像，可以看到口服高分子质量(300kDa)或低分子质量(2kDa)透明质酸8周后，外眼角的皱纹有明显的减轻。
美国JKK全球制药集团在2015首次研制出口服玻尿酸在美国深受欢迎， 在2017年又研发出了升级版三合一口服玻尿酸胶囊：由于年龄、抽烟、睡觉时等的挤压以及重力的牵引，都会造成皮肤透明质酸（玻尿酸）的流失，，进而逐渐使真皮的胶原蛋白和弹性纤维减少，引起皮肤松弛，造成面部的皱纹，通过服用透明质酸（玻尿酸）可以有效地解决多种皱纹问题。我们的抗糖美白成分也很好的解决了皮肤其他问题，一次性解决面部三大问题。
1、美国CHLGEAR三合一口服玻尿酸，食品级玻尿酸+纯植物提取物，是美国最新研发的安全无副作用的口服玻尿酸产品，天然提取物，不会引起过敏，产品无异味，口味更好，更易服用。
2、三合一玻尿酸是抗糖，玻尿酸胶原蛋白，美白丸的三合一功效。功效包括：①抗糖抗皱②葡萄籽美白亮肤③保湿补水玻尿酸胶原蛋白，三大肌肤问题一次性解决。一瓶抵其他3瓶一次性节约了800元。免去每天重复吃很多品种带很多瓶的烦恼。
3、CHLGEAR品牌的营养膳食补充剂在美国本土以及欧洲全球30个国家售卖45年了，这一点非常重要，证明了产品的安全性和有效性，是经得起市场检测的。
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